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RE: Candida - Bist auch du betroffen?
Ja das haben heute leider viele. Ich habe meine damals wegbekommen, in dem ich komplett auf Zucker und glutenhaltige Lebensmittel verzichtet habe. Und viel mit Kokosöl und Granatapfel gegessen habe
Am kompletten Zuckerverzicht arbeite ich noch, das habe ich bisher nicht geschafft. Ich nehme mal an Honig und so fällt auch darunter, oder?
Ja leider, man kann aber - wenn es unbedingt sein muss auch mit Datteln süßen. Oder etwas Kokosblütenzucker. Aber für die ersten Wochen - Monate wirklich nur sporadisch, wenn es nicht anders geht. Denn die Pilze lieben Zucker