Ich bin begeistert!

Als passionierter Läufer und Bergläufer bin ich sehr gespannt, wie deine Vorbereitung läuft. Wenn du all die Punkte berücksichtigst, über die du geschrieben hast, wirst du auf jeden Fall erfolgreich sein. 3:15 ist ein sehr ehrgeiziges Ziel für den ersten Marathon. Mit 3:30 würdest du dir wesentlich leichter tun, und auch das wäre schon eine großartige Leistung.

Viele Marathon-Novizen scheitern bei ihrem ersten Versuch an einer Erkrankung, die wenige Tage vor dem Start auftritt, sei es eine Erkältung oder eine Überlastung des Bewegungsapparats. Aber du bist ja medizinisch qualifiziert und kannst dein persönliches Risiko-Management mit Bedacht gestalten.

Ich wünsche dir viel Erfolg beim Training und warte gespannt auf deine Folgebeiträge.

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