Schlaf du auch schön, feuerelfe, und auch eine tolle Nacht. Ja, ich bin eine Nachteule. Ich versuche aber, immer früher zu sein, weil Ich den frühen Morgen liebe, aber irgendwie klappt das meistens nicht.
Ja, ich glaube, es war 3 Uhr. Es ist echt nicht leicht, wenn man diesen Rhythmus hat, dies zu durchbrechen, mir geht es zumindest so. Weil ich brauche dann mindestens 7 Stunden Schlaf und dann verschiebt sich das wieder so spät. Ich bin aber nicht jeden Tag um 3 Uhr im Bett, ich passe sehr darauf auf, früher zu schlafen, weil ich gesundheitsbewusst leben möchte und ich merke, dass das mich echt gesundheitlich beeinträchtigt und auch der Tag viel stressreicher ist, weil Termine auch schwer zu managen sind, wenn man später aufsteht und die Leute wundern sich sowieso 🤨.
sunny--ich geh nun auch -
wünsche dir auch eine tolle nacht und schlaf nachher schön.....
eines interessiert mich aber doch noch
wann gehst du so ins nestchen-bist du eine nachteule ?
Schlaf du auch schön, feuerelfe, und auch eine tolle Nacht. Ja, ich bin eine Nachteule. Ich versuche aber, immer früher zu sein, weil Ich den frühen Morgen liebe, aber irgendwie klappt das meistens nicht.
und wann gehst du dann ins bett......
um 3 uhr ??
also ich bin zwischen 1 und 3 im bette--kommt immer drauf an,was für pflegefälle ich hier habe
Ja, ich glaube, es war 3 Uhr. Es ist echt nicht leicht, wenn man diesen Rhythmus hat, dies zu durchbrechen, mir geht es zumindest so. Weil ich brauche dann mindestens 7 Stunden Schlaf und dann verschiebt sich das wieder so spät. Ich bin aber nicht jeden Tag um 3 Uhr im Bett, ich passe sehr darauf auf, früher zu schlafen, weil ich gesundheitsbewusst leben möchte und ich merke, dass das mich echt gesundheitlich beeinträchtigt und auch der Tag viel stressreicher ist, weil Termine auch schwer zu managen sind, wenn man später aufsteht und die Leute wundern sich sowieso 🤨.