You are viewing a single comment's thread from:
RE: #diet Day 23/#diät der 23-te Tag
dein Frühstück schaut echt lecker aus, dabei kommt mir gar nicht in den Sinn, dass du Diät machst - lol ;-)
LG
dein Frühstück schaut echt lecker aus, dabei kommt mir gar nicht in den Sinn, dass du Diät machst - lol ;-)
LG
da gebe ich dir vollkommen recht. :-) als ich dieses Programm kennengelernt habe, habe ich mich manchmal gefragt ob ich Überhaut abnehme. Die Waage hat dann das richtige gezeigt. allerdings muss man schon mit Kalorien nicht übertreiben und am ende des Tages schauen das das Verhältnis zwischen KH Fette und Proteine so ist wie es meine Gene am besten verstoffwechseln können. Auch Sport muss sein, nicht viel aber regelmässig. Danke dir mein liebes