How to make a Chinese herbal tea? 逍遥草本茶，泡一杯自在逍遥

清宫深受历史沉淀下来的温养文化影响，注重日常饮食，常以茶方配合，可以起到调理身体的效果。后人在《清宫医案》中找到相关记载，根据现代人的饮食生活习惯，对几味草本做了改良，让大家一年到头都能喝。湿热天气、深夜失眠，可以来一口，小袋子泡起来很方便，味道清爽甘甜。