RE: Heridas, Miedos y Compulsiones ¿Sabremos Identificarlas?
Saludos amiga @belkisa758. Gracias por compartir tu experiencia. Es lo ideal, buscar la ayuda cuando se tiene la conciencia y la necesidad de hacerlo. Ahora te refiero un poquito de mi vivencia, de niña fui sobreprotegida; eso me enseñó a proteger a mis hijos, mis amigos, mi familia, etc, pero cuando todos y cada uno por circunstancias de la vida tomaron su camino sentí que no tenía motivos para vivir ( vino la depresión), estaba vacía, sin nada qué hacer. ¿ A quién protegería ahora?, no me había dado cuenta de que una etapa de mi vida había terminado pero que comenzaba otra única y exclusivamente para mí. Tengo tiempo para todos pero desde otra perspectiva. Ahora soy un poco más "light" y disfruto al máximo de mi nieto, que es como ser madre de nuevo pero sin responsabilidades directas je,je,je... Esto muy aparte del malestar que me causa la crisis país.
Te llamé con el pensamiento, tenía tiempo si saber de ti, tus comentarios siempre son oportunos. Hay que aprender a identificar las emociones y más aún hay que aprender a transferirlas para ganar estabilidad emocional. Las trasferencias pueden tardar y convertirse en procesos muy dolorosos pero se puede, es cuestión de actitud. Todos, absolutamente todos podemos aprender a transferir nuestras emociones es cuestión de trabajar en eso. Como siempre, muchísimas gracias amiga, gusto en leerte, no te pierdas.
Qué maravilloso el llamado con señales de humo del cerebro ja,ja,ja... Había tenido algunos problemas con la computadora y otros por falta de tiempo pero, bueno aquí otra vez, tengo que ponerme al día. Besos amiga