Los Cuatro Dilemas de la Emoción

Robert Plutchik plantea que las emociones 🧠 no pueden ser inherentemente buenas ni malas. Propone reenfocar la atención 👁️ a su aspecto socioevolutivo y distingue problemas existenciales de supervivencia y adaptación que emocionan y empujan a sortear obstáculos y tomar las oportunidades.

La temporalidad 📆 de nuestra vida y las oportunidades de reproducirnos o trascender nos generan tristezas y alegrías a medida que enfrentamos pérdidas o ganancias en este aspecto.

Si escogemos relacionamos con otras personas, si formamos parte de grupos o si consumimos ciertas cosas, todo dispone el dilema de la identidad, generando confianza 🤝 y aceptación, o rechazo y repulsión 🤮 dependiendo del caso.

Plutchik habla de la territorialidad cuando se refiere al problema de determinar los limites de lo que identificamos cómo un espacio seguro 🏠 al que pertenecemos, y/o que nos pertenece, de modo que cada vez que sentimos sorpresa o interés, esta frontera implícita tiende respectivamente a rigidizarse o ampliarse.

Finalmente, la jerarquía define constantemente dinámicas sociales cómo el estatus y la dominación: nos da rabia 😠 o miedo 😧 y nos empuja a aproximarnos o tomar distancia de ciertas situaciones.

Fuente: pinterest.com/apariciodesoto