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RE: 🏋🏻 Lean Bulk Season🏋🏻 - Starting the reverse diet - 13th March
Ciao Marco sei in ottima forma, quanto sei alto? Per dimagrire io sto sulle 2600/3000, 185 cm...adesso sono sui 90kg sto lentamente perdendo peso
Ciao Fede, purtroppo le foto rendono bene, e la definizione aiuta. Sono "secco", alto poco piu di 180cm.. sono un peso piuma anche a causa delle gambe, che sono molto indietro.
Ma quale secco stai in formissima, comunque io nella gara che avevo fatto pesavo 74,5 kg...in proporzione all'altezza ero pure io hp -11 circa, ho visto il post delle gambe, la definizione è ottima, pensa che io sulle gambe sono sempre appannato pure al 6%...
Grazie mille!
Beh si le gambe è una sfiga ed una fortuna, dipende dai punti di vista.. le tiro abbastanza facilmente a differenza di altri, ma di crescere proprio non ne vogliono sapere :D