ENSALADA CUSCUS (MARROQUI)

in #food7 years ago

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ENSALADA CUSCUS (MARROQU)

Buenas tardes mis apreciados amigos de steemit hoy les traigo una rica y deliciosa Ensalada Marroquí se llama Cuscus , es muy nutritiva y saludable, fácil y rápida de preparar con ingredientes que podemos tener en nuestra cocina, sin mas que decir, aquí les dejo el tutorial de como realizar esta grandiosa ensalada.

Ingredientes:

  • 1 zanahoria si es grande o 2 si son medianas
  • 3 Tomates
  • 100 grs de Trigo Nº2
  • 1 Cebolla
  • 2 Limones
  • Perejil
  • 1 Pimentón rojo o verde
  • Sal- Pimienta

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Modo de Preparar:

  • Pelamos las zanahorias y se raya por la parte mas fina del rayo, el tomate, la cebolla, el pimentón y el perejil se pica todo en brunoise.
  • El trigo lo colocamos en un recipiente con agua a remojar por media hora.

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  • Transcurrido la media hora escurrimos el trigo que quede bien séquito.
  • En un bol colocamos todos los vegetales , el trigo , le colocamos la sal , la pimienta y el jugo de los dos limones exprimidos y procedemos a integrar todos los ingredientes.

Y así nos queda nuestra exquisita ensalada

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Me encanto mucho esta ensalada por que es muy colorida y nutritiva la puedes utilizar como acompañante en las comidas o puedes usarla para rellenar un pan árabe como continuación te lo explico:

  • Tomamos el pan árabe y lo abrimos hasta la mitad pero lo despegamos hasta el fondo

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  • Luego le colocamos ensalada la cantidad que desees

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  • Luego lo cerramos y lo enrollamos

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  • Si es tu gusto puedes acompañarlos con una salsa para untar

Gracias por pasarte por mi post, espero que esta receta sea de tu completo agrado y puedas llegar a prepararla. Te recuerdo que puedes seguirme para que puedas estar al tanto de mi próximo post, puedes escribirme cualquier comentario o sugerencia.

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