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RE: Sport et santé- il se passe quoi dans mon corps lorsque j’ai un point de côté ?
15 minutes!?? Waaahh... mais tu es loin d'être une joggeuse du dimanche... je ne dépasse pas les 3 minutes sans être rouge pivoine, à bout de souffle et les jambes en cotons! Lol! ;)
15 min ou plutôt 10. Mais je te rassure au début, après 2 minutes, j’étais déjà dans un combat mental pour ne pas arrêter.