Español

Ayer les comenté que estaba dando clases a un grupo reducido de personas que por alguna razón no quieren ver clases con el coach, supongo que es por la intensidad de él de hacer los ejercicios pero es por nuestro bienestar. Ciertamente no todos los entienden pero la idea es buscar soluciones, mi ayuda ahí en ayudarlo valga la redundancia, y no quitándole a personas, sino ayudando a trabajar yo con el grupo que no quiere intensidad y el con los que si se exigen día a día.

Es de recalcar que esto es bueno y malo. Malo porque seguramente la gente se acostumbré a esto y bueno por alivio a qué es una hora con bastante afluencia de personas. Para mí lo bueno es que me ayuda en varios aspectos, socializar, entender las diferentes situaciones de las personas y mejorar como persona de forma física y entender los ejercicios y sustitutos de los mismos, al mismo tiempo verme en el espejo, sabiendo que yo empecé así y con todo he mejorado bastante, lo malo es que pasó mucho tiempo en el gimnasio, y eso está siendo junto con otros factores, problemas para mí.

Ese tiempo a partir de esta semana lo voy a reducir, cambiando la hora de entrenamiento. Antes me iba en la tarde y regresaba en la noche, me iré ahora en la noche para ayudar al coach y yo entrenaré la hora siguiente que sería la última clase que dan. Y el otro problemas es la interpretación que mis compañeros de la tarde le dan a mí progreso, ahora según ellos soy coach, y no debería dejar que mi entrenador de clases sino que yo le de clases a él y a ellos, inclusive se ponen cómicos cuando el entrenador nos dice los ejercicios y vienen ellos a decirles que el entrenador soy yo no él.

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English

Yesterday I told you that I was giving classes to a small group of people who for some reason do not want to see classes with the coach, I guess it is because of the intensity of him to do the exercises but it is for our welfare. Certainly not everyone understands them but the idea is to look for solutions, my help there to help him, and not taking away people, but helping me to work with the group that does not want intensity and him with those who are demanding day by day.

It is important to emphasize that this is good and bad. Bad because surely people get used to this and good because of the relief that it is an hour with a lot of people. For me the good thing is that it helps me in several aspects, socialize, understand the different situations of people and improve as a person physically and understand the exercises and substitutes for them, at the same time see myself in the mirror, knowing that I started this way and with everything I have improved a lot, the bad thing is that spent much time in the gym, and that is being along with other factors, problems for me.

That time from this week I will reduce it, changing the time of training. Before I would leave in the afternoon and come back at night, now I will leave at night to help the coach and I will train the next hour, which would be the last class they give. And the other problem is the interpretation that my colleagues in the afternoon give to my progress, now according to them I am a coach, and I should not let my coach give classes but I should give classes to him and to them, they even get funny when the coach tells us the exercises and they come to tell them that the coach is me, not him.