सर्दियों में तिल के लडू खाने से जोड़ों............................

सर्दियों में तिल के लडू खाने से जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है| इसलिए बुजुर्गो को सर्दियों में तिल के लडू खाने चाहिए