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RE: SC-S32/W3-"Escritos de hoy, recuerdos de mañana."—El diario de salud

Querida amiga de verdad me encantó tu diario creo desde que estoy en la plataforma nunca habia leido uno así tan exacto y la manera de explicar tu forma de vivir y mantener tu salud, wuaooo comer mango bien temprano no entendí pero bueno jeje y se que tu te ejercitas muy bien cada mañana y en las tardes hoy en la compañia de tu padre yo lo hago en las mañanas con mi madre.

De verdad me gusto toda la información nutricional y de salud que nos aportas en tu diario te deseo lo mejor.👍

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¡Holaaa Raquel!🤗

Comí mango a esa hora, porque iba a trotar 3 kilómetros en zona 2 y, para esta actividad se requiere tener mucha energía... Este fruto la aporta jajajaja, además de que durante el recorrido evita que me llene de gases, visto que tiene propiedades digestivas.

Te agradezco mucho tu apoyo... Un fuerte abrazo💚