Hola amiga @neyistar23, es un placer saludarte, de acuerdo con usted, el combustible diario para empezar el día es la oración, cuide de su estómago porque después le pasa factura, es mejor cuidarlo y se quede quieto jajaja.

Unos de los hábitos que deberíamos fijarnos diariamente es hacer respiración profunda, eso nos ayuda mucho a liberar cargas y sobre todo Estrés.

Si amiga, si tenemos una red que nos quita el tiempo, es mejor desactivar y estar más tranquila y despejar la mente.

El "No puedo" no de eria de existir jajaja porque si podemos de una u otro forma, siempre y cuando estemos dispuesto de hacer, sentirse bella, con una linda cabellera preciosa, no tiene precio

Saludos