cauco 긴 콩 볶음

긴 콩은 가족을 위해 다양하고 맛있는 요리로 준비할 수 있는 야채 메뉴입니다.
심플하고 어디서든 쉽게 살 수 있을 것 같습니다.

긴 콩은 몸에 좋은 건강상의 이점이 너무 많습니다. 타우코에서 긴 콩을 볶는 것은 많은 사람들이 좋아하고 맛이 좋으며 식욕을 돋울 수있는 음식의 일종입니다. 야채 요리 방법도 매우 간단합니다. 필요하지 않습니다. 더 이상 지상 향신료를 만들기 위해.

간단해 보여도 만드는 시간이 그리 오래 걸리지 않는 강낭콩볶음은 가족들의 반찬으로도 손색이 없고, 특히 선택한 강낭콩은 신선하고 영양도 풍부합니다.

재료:

긴 콩 400g.
붉은 고추 3개.
1 토마토.
샬롯 5개
마늘 3쪽
10 카이엔 고추.
생강 1조각
카우코 2큰술

제조법:

긴 콩을 썰어 따로 보관하십시오.

붉은 고추, 새눈 고추, 샬롯, 마늘, 토마토, 생강을 슬라이스합니다.

기름을 데우고 샬롯, 마늘, 생강을 볶고 향이 날 때까지 고르게 저어줍니다.

붉은 고추를 넣고 잘 섞는다.

토마토를 넣고 잘 섞는다.

타우코를 추가하십시오.
깨끗이 씻은 긴 콩을 넣고 잘 저은 다음 물을 조금 더합니다.

익을 때까지 기다리십시오.

준비하고 봉사하십시오.

여기서는 타우코가 짜기 때문에 소금을 사용하지 않고 그냥 타우코를 사용합니다.

이것은 오늘 나의 요리입니다. 모든 친구들에게 유용하기를 바랍니다. 제 게시물을 방문해 주셔서 감사합니다. 우리 모두에게 항상 건강과 생계가 주어지기를 바랍니다.