The Diary Game | Betterlife (30 Agustus 2021) Melatih Skill Panjat Tebing | Hari ke 2

Selamat malam para steemian, semoga kita semua selalu dalam lindungan Allah SWT. Baru saja kami mengakhiri aktivitas breafing dan evaluasi yang mulai pukul 19.30 s/d 22:10 wib, terhadap materi yang sudah di praktikkan hari ini. Malam ini aku akan menceritakan perjalanan aktivitas dalam kegiatan pelatihan ilmu panjat tebing yang sedang berlangsung di kawasan tebing Gua Tujuh.
Kicauan burung di Pagi hari membangun ku dari tidur nyenyak beralaskan matras dalam tenda gunung yang berkapasitas 3. Pukul 6.30 aku sudah duduk bersila di depan tenda dan disuguhi kopi cappucino panas oleh junior ku Raisa Nabila. Aku bergabung bersama adik - adik yang sedang menyiapkan sarapan pagi.
Aktivitas kami berlangsung dari jam 8:00 wib, aku mengarahkan mereka untuk melakukan pemanasan sebelum melakukan kegiatan praktik. Ada empat materi yang dipraktikkan untuk hari ini, yaitu : Pemanjatan Top Rope, Ascending & Descending, Bouldering, dan Penambatan. Keempat materi dilakukan dalam dua sesi, sesi pertama mulai pukul 8:20 s/d 12:00 Wib, dan sesi kedua pukul 14:00 s/d 17:00 wib. Peserta didik yang berjumlah 9 orang, didampingi oleh 3 pemateri. Aku membagikan mereka menjadi dua tim, genap dan ganjil. Peserta yang mendapatkan bimbingan dari aku melakukan praktik Ascending & Descending yaitu tehnik meniti tali kern mantel dengan menggunakan alat ascender, serta tehnik turun menggunakan alat descender. Sedangkan yang bertanggung jawab dalam praktik Pemanjatan Top Rope didampingi oleh Lempi dan Himbe.
Aku mendampingi mereka mulai dari cara memasang anchor pada media keras, memasang alat dengan benar, dan mempraktikkan materi tersebut sampai semua mendapat giliran dan rolling tim. Pukul 12:00 wib, kami break untuk istirahat, sholat makan alias Isoma dan melanjutkan kembali aktivitas pada pukul 14:00 sampai pukul 17:00wib.

Selesai berkegiatan, kami kembali ke basecamp. Aku memilih untuk beristirahat sebab kondisi yang kembali tidak fit, karena sebelumnya memang sedang dalam keadaan kurang sehat. Sekitar 30 menit istirahat, aku dibangunkan untuk makan. Hari mulai gelap, selesai makan aku bergegas melaksanakan sholat magrib, dilanjutkan breafing dan evaluasi mengenai hasil belajar hari ini.

Foto Aktivitas Hari Ini

Praktik Ascending & Descending

Praktik Pemanjatan Top Rope

Praktik Bouldering

Praktik Penambatan (Cara memasang pengaman)

Demikian partisipasi aku hari ini dalam #thediarygame Semoga cerita ini dapat bermanfaat untuk aku dan kita semua.
Terimakasih kepada para curator @steem.sea
@steemseacurator @steemcurator08 @steemitblog @anroja @ernaerningsih @nazarul @el-nailul @muzack