Esta semana la comunidad Venezolanos Steem nos propone un ejercicio muy importante para hacer de vez en cuando, que es mirarnos al espejo.

_{Imagen propia editada en Canva}

Como soy muy curiosa, siempre me ha gustado mirarme al espejo, incluso ensayar gestos, poses, ver como me veo. A veces hablo con mi imagen en el espejo y le sonrío, le digo que me gusta, y sigo ensayando algunas formas de ponerme el cabello, la ropa…

Igual puedo pasar días en los que solo me miro rápidamente, creo que todo depende de mi estado de ánimo.

Cuéntanos 3 aspectos de tu físico que te gustan y 3 que no te gustan, ¿por qué?

Hay muchos aspectos de mi físico que me gustan, mis cejas, mis ojos porque son grandes y expresivos, mi boca, mi cabello, en general mi presencia frente al espejo me gusta.

Antes solía ser demasiado sencilla y ni siquiera le prestaba atención a estos detalles, digamos que cuando era más jovencita, no me daba cuenta de cómo era, o no en su totalidad, ha sido a medida que he ido madurando que he aprendido a valorar mis atributos.

Me he dado cuenta que para que una mujer sea hermosa, no basta con que lo sea físicamente, influye mucho la forma en la que ella se cuida y se trata a sí misma y esos detalles y el amor que se da, se proyecta al exterior, desde adentro.

Por ejemplo, me doy cuenta que cuando mi estado de ánimo es elevado esto hace que me arregle más y por supuesto la gente alrededor voltea a mirar, se sienten atraídos por ese buen ánimo, la felicidad atrae.

Así que me dedico a amarme, cuidarme y ser feliz cada día y a cada instante… cuando siento que se me olvida, vuelvo a mirarme y me digo: Mira lo hermosa que eres, eres espectacular y tienes el mundo por delante y a tus pies… si no me crees ensayalo, decirse cosas lindas, en verdad levanta el ánimo, nos hace apreciar que tenemos un cuerpo con el cual interactuar con los demás e ir construyendo todo aquello que aspiramos.

Ser agradecida con lo que Dios me ha dado y me da cada día, es algo que practico.

Claro que hay detalles que pienso que podría mejorar, pero no llegan al punto de no gustarme, todo en mí me gusta.

Lo que NO te gusta, ¿lo puedes cambiar? ¿Qué estás haciendo para lograrlo?

Hay aspectos en los que estoy trabajando, siempre he hecho deportes y ejercicios, y desde hace unos meses me puse a hacer ejercicios de fuerza y estoy tratando de mejorar mi alimentación, esto con la intención de aumentar la masa muscular.

He investigado mucho, y es muy importante hacer ejercicios de fuerza, no es necesario ir a un gimnasio de hecho lo hago en mi casa y he podido ver resultados, poco a poco pero si se pueden ver.

Aunque no soy flaca como tal, lo que estoy tratando es de tener una mejor contextura, y es algo en lo que estoy trabajando.

Otro aspecto que quiero mejorar es poner más énfasis en mi presencia en el sentido de no descuidarme con mi cabello, mis uñas, porque creo que cuando las personas se descuidan es como si poco a poco se van retirando de la sociedad, por no decir otra cosa. A veces veo personas que parece que están retirados por la razón que sea, antes pensaba que era algo propio de cumplir años, hoy en día sé que no es así.

Lucir bien, es una cuestión más de empeño personal, no de cirugías, sino de cuidar la alimentación, el ejercicio físico, la presencia, la forma como te peinas, te vistes, la forma en la que te decides a sonreír y ser feliz todos los días…

Finalmente, ¿cómo es tu relación con la persona que ves en el espejo?

Tengo una muy buena relación con la persona que veo en el espejo, he podido ver que ha evolucionado bastante en diversos sentidos, y mi relación con ese reflejo es más profunda que solo la manera en la que luce… Me gusta su compañía, quizá porque tengo un mundo interior muy amplio, y muchos deseos de expandir mi mundo exterior también, deseos de mejorar cada día, y cada día disfrutar de la vida.

La persona que veo en el espejo no solo la acepto, sino que me gusta y la amo.

Queridos amigos, esta ha sido mi participación para el concurso de la Comunidad Venezolanos Steem, espero que les haya gustado y también se animen a participar. Invito si aún no han participado a @jaynie y @dove11

Aquí les dejo el link del concurso:👉SEC-S16-W4 | Mi reflejo en el espejo

Muchas gracias por leer y comentar.

_{Las fotos son de mi autoría las tomé con un teléfono Samsung SM-A105M.}

@inspiracion