Hola @skinnygirl, mucho gusto, soy @glori1612 también de Venezuela. Me gustaría formar parte activa de esta comunidad y participar en los concursos. Por favor, ¿ podrías indicarme si debo realizar alguna acción para ya formar parte de Venezolanos steem? Gracias por tu tiempo.
El desayuno para mí es de vital importancia, porque tengo hiperinsulinismo, por la tanto, no comer en la mañana me afecta nuchísimo.
Además, no hacerlo afianza más lo que se llama el cerebro de gordo, puesto que, al no desayunar, generalmente, la mayor ingesta de comida se hace hacia la tarde, es decir, tienes más hambre por las noches.
Antes de entrenar me gusta desayunar, no completo, pero sí comerme algo: una rodaja de pan, un cambur o, algo así. Siento que rindo más en el entrenamiento cuando me como algo antes de salir.
Al llegar, desayuno completo. Esa era mi rutina cuando era chica full activa trotando...
Estaré pronto compartiendo contigo y los demás participates mis impresiones sobre el desayuno y su importancia.
Saludos fraternales por acá mi participación: https://steemit.com/hive-108800/@aplausos/reto-charlando-sobre-el-desayuno-aplausos
Hola @skinnygirl, mucho gusto, soy @glori1612 también de Venezuela. Me gustaría formar parte activa de esta comunidad y participar en los concursos. Por favor, ¿ podrías indicarme si debo realizar alguna acción para ya formar parte de Venezolanos steem? Gracias por tu tiempo.
Hola amiga @glori1612.
Puedes participar en todas las Actividades, Retos, Iniciativas y Concursos de la Comunidad, sin ningun inconveniente.
Espero poder disfrutar de tus extraordinarias publicaciones.
Bienvenida a la "Casa donde los Sueños son Posibles".
¡Te deseo mucho Éxito 😉!
CLAROOO QUE SÍ!!... MUCHAS GRACIAS @Skinnygirl
Una propuesta interesante a.iga @skinnygirl, además que es saludable hablar sobre el tema, espero compartí mis impresiones
Gracias amiga @lita2021. Espero disfrutar de tu participación.
Saludos .. Mi participación:
https://steemit.com/hive-108800/@wendyalexa/reto-charlando-sobre-el-desayuno-wendyalexa
Hola, por aquí mi participación:
https://steemit.com/hive-108800/@carmencitast/reto-charlando-sobre-el-desayuno-carmencitast-or-club5050
Buenas tardes por aqui dejo mi participacion @skinnygirl
Gracias..!!
https://steemit.com/hive-108800/@vanessa38/reto-charlando-sobre-el-desayuno-11-12-21-por-vanessa38
El desayuno para mí es de vital importancia, porque tengo hiperinsulinismo, por la tanto, no comer en la mañana me afecta nuchísimo.
Además, no hacerlo afianza más lo que se llama el cerebro de gordo, puesto que, al no desayunar, generalmente, la mayor ingesta de comida se hace hacia la tarde, es decir, tienes más hambre por las noches.
Antes de entrenar me gusta desayunar, no completo, pero sí comerme algo: una rodaja de pan, un cambur o, algo así. Siento que rindo más en el entrenamiento cuando me como algo antes de salir.
Al llegar, desayuno completo. Esa era mi rutina cuando era chica full activa trotando...
Estaré pronto compartiendo contigo y los demás participates mis impresiones sobre el desayuno y su importancia.
Excelente amiga @yeceniacarolina. Esperaré con gusto tu participación.
Aquí les dejo mi participación del reto, muchas bendiciones y saludos
@chicaflaca fue placentero realizar este RETO saludos
Hola, saludos a todos. Aquí comparto mi post para este reto interesante.
https://steemit.com/hive-108800/@audiarmig/reto-charlando-sobre-el-desayuno-audiarmig-or-10-para-venezolanossteem
Buenas tardes, por aquí mi participación
https://steemit.com/hive-108800/@mayberling/reto-charlando-sobre-el-desayuno-por-mayberling