The Diary Game 14/01/2026 || Entrenamiento, delicioso almuerzo y también hice pan🫰🏼
Hola amigos de Colombia original, les comparto mi diario de mitad de semana...🫰🏼
En la mañana fui al gimnasio con Freddy, y tocó trabajar glúteos y la verdad quede más que cansada, ya al terminar con la rutina de ejercicio quería regresar a casa rápido pero me quedé sentada un rato mientras Freddy hablaba con su amigo Julio y después le hice ojitos jajaja pues si quería regresar a casa ay descansar un poco, la rutina estaba más fuerte y yo solo pensaba en acostarme.
Bueno al llegar a casa me duché y me acosté media hora pues también ya se acercaba la hora de hacer el almuerzo, casi me quedo dormida pero mi estómago me reclamaba comida, pero bueno si estaba cansadísima.
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Ya mi estómago me reclamaba mi comida de las doce, así que puse en la freidora cochino sazonado con salsa de ajo, adobo y salsa de soya, también hice un arroz con frijoles que primera vez que lo preparo así y quedó muy bueno, también hice huevo y puse un encurtido que estaba muy rico.
La comida estaba súper deliciosa y quedé satisfecha, estaba con el pendiente de que a Freddy no le agradará el arroz pues tenía frijoles y a el no le gusta para nada, pero me dijo que esa manera de prepararlo le había gustado mucho y todo le había encantado, así que por fin hice que Freddy comiera frijol jajaja, la verdad tampoco es que soy muy amante del frijol pero como mi madre dice que es bueno para una buena alimentación le hago caso en comerlos.
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Cómo a las tres me puse a comer maní que Freddy había salido a comprar pues me provocaba comer algo jejeje, estaban súper buenos y después de comer me quedé acostada charlando con Freddy y después el se puso a jugar Efutbol como de costumbre, es el juego que más disfruta y creo que no hay un día que no juegue jejeje, al rato salí a tomar café de la tarde con la abuela.
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Mi hermana mayor me había escrito para decirme que me visitaría, así que me puse a preparar unos pancitos con salchicha y también con jamón para cenar y también para guardarle, pueda ella le gusta mucho y quiero complacerla, hice una gran cantidad para cenar, desayunar y guardar ella, también le hice unas galletas de chocolate y quedaron muy bien.
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Los panes estuvieron listos a la 6:00, bueno no podía adelantar jajaja y Freddy moría de hambre porque el come a las 5:00,pero quedaron muy ricos y suaves, además me gustó mucho como se veía con el ajonjolí, a la abuela también le encantaron y comió suficiente hasta quedar satisfecha, ya después de comer me fui a duchar para ponerme mi ropa holgado y acostarme a descansar pues también sentía un poco de dolor de cabeza, tenía mucho sueño.
Mi LOGRO 1 Imágenes propias con mi teléfono celular Redmi 13.







Buenas tardes @abi24, que bien que hoy hiciste rutina de glúteos, siempre comenzar el día con trabajo físico da mas energía para seguir el día. El almuerzo se oye buenísimo, tampoco soy amiga de los frijoles pero como dice tu mamá son buenos nutricionalmente y si a Freddy le gustaron, seguro que hiciste un buen trabajo con ellos.
En la tarde habia que preparar algo especial y esos panes con salchicha se ven muy lindos, como dices el ajonjolí se ve bien, les da elegancia je, je, seguro que tu hermana los va a disfrutar mucho, sobre todo porque vienen también llenos de cariño de familia.
Un gran saludo parcera y que sigas juiciosa disfrutando el gimnasio junto a Freddy.
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Saludos amiga marpa muchas gracias por la amable verificación, muchas bendiciones 🫰🏼
Agradezco su apoyo 🙂