Si tuviera la oportunidad de estudiar otra carrera, la psicología estaría dentro de los primeros lugares jejeje, pienso que esta área es tan pero tan importante en nuestra vida que aprender y saber de esto es muy necesario, porque en mi caso que soy médico puedo complementar mucho mis conocimientos, y eso me da más herramientas para ayudar a mis pacientes. Y no solo a mis pacientes a mi misma también.

Te voy a hacer una pregunta, ¿Cómo cuidas de tu salud mental actualmente? ¿Vas a terapia? bueno en realidad son 2 preguntas jejeje...

De nada sirve hablar de esto si nuestra vida está vuelta un caos, sino vamos a terapia y sino priorizamos nuestra tranquilidad, no solo la salud orgánica es importante, la que no se ve que es la mental también lo es, de hecho creería que es la principal. Porque si tu mente no está sana, créeme que nada a tu alrededor lo estará, tu vida se vuelve un caos, y lo sé por experiencia propia. Soy de las que piensa que toooodos deberíamos acudir a terapia, ya sea por problemas graves o sencillamente por tener con quién hablar y a quién pedirle herramientas para seguir afrontando la vida.

Nunca esta demás!😉👌

Ella es Nelyive Briceño, mi mejor amiga y una excelente psicóloga, y obviamente este post también se lo dedico a ella porque son profesionales que merecen ser aplaudidos, quizás para muchas personas esto sea una carrera más, pero la verdad es que lo que puede hacer un psicólogo por ti es grande, siempre y cuando te dejes ayudar. Porque al final la mayoría de las cosas dependen de nuestras decisiones, tú eres el responsable de tu vida y acudir a terapia también debería estar dentro de nuestras prioridades.

A mí la terapia me ayudó y me salvó de mí misma hace meses atrás, y aunque actualmente tengo un tiempito de no verme con mi loquero como yo le digo jejeje, es algo que tengo presente, y siempre procuro estar ahí, dándole a mi mente herramientas para seguir en paz, en calma y poder yo llevar una vida plena y feliz. No quiere decir que sea una vida sin problemas, porque siempre habrá situaciones por resolver, pero tener esas herramientas me permite superar esos obstáculos mucho mejor.😁💪

Lamentablemente no todas las personas tienen acceso a un buen profesional, porque las consultas suelen ser costosas o mejor dicho, se pueden salir del presupuesto de algunas familias, pero la verdad es que es un tiempo que cuesta y el conocimiento vale, otra cosa que a veces no vemos es que le damos prioridad a otras "cositas" que no lo la merecen. Sin embargo, podemos también nosotros mismos buscar información y educarnos al respecto, mientras nos llega el momento de poder ver a un profesional, siempre hay opciones, pero toca tener la intención.