Pues sí he tenido muchas excusas para no comenzar muchos proyectos en mi vida, pero puedo decir que he tratado y he logrado ser exitosa en ciertas cosas que antes yo lo veía lejos, puede ser que la excusa que yo más me puse fue que primero quería que mis hijos se graduaran y tuvieran una profesión o un oficio para defenderse en la vida y esa excusa me ha llevado hasta donde estoy aunque ya he ido soltando un poco esa responsabilidad porque he logrado que lleguen a cumplir sus metas ahora me he dedicado más a mirar dentro de mí hacer introspección.

Porque a veces no es excusa a veces es que no encontramos en realidad qué es lo que queremos hacer entonces debemos partir desde el primer peldaño de la escalera es que es lo que tú quieres hacer qué es lo que te llama la atención en qué quieres comenzar porque a veces empezamos muchas cosas y no concluimos ninguna y eso me pasa muy a menudo quiero hacer tantas cosas que creo que el día me queda corto entre la clínica los pacientes al llegar a la casa atenderla a veces no me queda tiempo entonces ya no son los niños son adultos ahora es el tiempo.

Después que nosotros encontremos aquellos que nos gusta o queremos hacer hay que ponerle cariño y corazón entonces estoy en ese momento en que estoy buscando además de mi profesión qué hacer porque yo sé que va a llegar un momento en que ya yo no voy a poder seguir ejerciendo porque el desgaste físico que implica trabajar desde hace muchos años con las manos la espalda la vista y llega un momento que ya de verdad no quieres más saber de esto, entonces hay que pensar en futuro a veces me hago el ejercicio de sí no estuviera trabajando qué estuviera haciendo lo que pasa es que no me veo sin estar dentro del ambiente odontológico.

Por supuesto tengo muchos niveles de ansiedad tengo altos niveles de ansiedad que he podido controlar haciendo ejercicios de respiración eso me ha ayudado muchísimo las noches me acuesto me tomo 15 minutos para respirar y dejar que mis niveles bajen mis palpitaciones también se relajen, pero siento que todavía no he encontrado esa cosa que quiero hacer sí me gusta el ambiente de redes sociales me gusta hacer likes me gusta transmitir conocimiento me gusta entrevistar me gusta dar reconocer me gustan ciertos temas, pero todavía no he tomado la decisión de ponerme en eso de empezar sí he empezado, pero se podría decir que muy débilmente a eso hay que meterle el pecho, pero mientras no pueda desligarme un poco de mi trabajo formal, pues este queda como en segundo plano.

A nivel físico, pues yo he tenido que modificar mis hábitos debido a mi condición sufro del síndrome de colon irritable, pero cuando me siento muy bien, pues no hago caso y como todo lo que se me atraviese luego me da la crisis y retomo la dieta entonces eso es un círculo vicioso me siento bien como desordenadamente me da la crisis hago la dieta me siento bien como desordenadamente me da la crisis retomó la dieta y así sucesivamente ejercicio tengo ya más de 4 meses que no hago ejercicio yo era de las personas que separaban súper temprano a hacer ejercicio, pero mi horario cambió y cuando llegó a la casa en la tarde de verdad me da un sueño espantoso que no tomo la decisión de volver a comenzar mi rutina de ejercicio, pero voy a retomarla eso me gusta mucho el ejercicio de verdad que sí y cuando me empeño en hacer ejercicio, pues que me empeño y es todo el tiempo y estoy como enviciada tengo que volver a retomar mi ejercicio no he aumentado de peso, pero si he visto que sí aumenta un poquito de talla y de cachetes.

Lo cierto es que no hay excusa válida es tomar la decisión y ya, pero nos da pereza más que miedo a mí me da esperanza si supieras que ahorita estoy en un momento en que prefiero quedarme dormida en mi casa un domingo que salir a hacer cualquier cosa he llegado a un momento en mi vida que prefiero estar enrollada descansando Qué haciendo cualquier cosa en la calle de verdad ese esa necesidad de descanso de dormir de sentirme sola y sentirme libre, pues también forma parte del proceso solamente tengo que entender que debo buscar la manera de comenzar aquello que quiero hacer estoy comprometida con ello.

Te invito a unirte a nuestra comunidad Colombia Original donde tenemos gran variedad de originales iniciativas, para todos los gustos, vota a nuestro testigo @cotina, fortalezcamos nuestra comunidad hispana.

Si deseas conocerme mejor te comparto mi Logró # 1

Helengutier2

VAMOS MÁS ALLÁ DEL CIELO

_{Fotos Originales
Editor Gif Art
Bogotá - Colombia}