হে পেট ভরে খাবার খাওয়া একদমই ঠিক নয়।
পেট খালি রেখে সবসময় খাওয়া উচিত। আপনি খুব সুন্দর ভাবে উপস্থাপন করেছেন বেশি পরিমাণে খাবার খাওয়া ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে।
এবং বেশি খাবার। খাওয়ার অভ্যাস আমরা কি ভাবে এড়িয়ে চলতে পারি।তাও খুব সুন্দর ভাবে গুছিয়ে বলেছেন। অনেক উপকারী একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন আপনি। তাই আমাদের উচিত এই নিয়ম নীতি গুলো মেনে চলা। ধন্যবাদ আপনাকে। এতো গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় নির্বাচন করার জন্য।