ওও আচ্ছা এটা জানা ছিলো না তাই বলে ছিলাম।আর ওজন কমানোর জন্য রাতে রুটি খাওয়া টাই বেশি ভালো। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমার কমেন্ট এর রিপ্লাই করার জন্য ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।