অতিরিক্ত কোন কিছুই ভালো হয় না সেটা হোক সৈয়ের জন্য উপকার কিংবা ক্ষতিকর। অতিরিক্ত চাপ নিলে শরীর নানারকম রোগী জীবাণু বাসা বাঁধে। কারণ অতিরিক্ত চাপে থাকলে আমাদের স্নায়ু দুর্বল হয়ে যায় এর ফলে নানারকম রোগের সৃষ্টি হয়। ভুল করে করে রেজিস্ট্রেশন নাম্বার এসএসসির নাম্বার লিখে ফেলেছেন এর জন্য আপনি একটু টেনশনে পড়ে গিয়েছিলেন তবে টেনশন না করে সমাধান খুঁজে বের করাটাই বুদ্ধিমানের কাজ।