মাথা না ব্যথা করার, ঘরোয়া উপায় কি?

এক এক জনের মাথা ব‍্যাথা হওয়ার কারণ এক একটা হয়ে থাকে

অতিরিক্ত চিন্তা করা
দিনের বেলা ঘুমানো অথবা রাত করে ঘুমানো
বদ্ধ জায়গাই থাকা
অতিরিক্ত শব্দ

এগুলো এড়িয়ে চলার চেষ্টা করতে হবে।