শান্ত থাকার একমাত্র সহজ উপায় ত্যাগ স্বীকার করার মত মন মানসিকতা তৈরি করা। ছোটখাট বিষয়গুলোকে যদি আপনি সহজ ভাবে গ্রহন করেন বা ত্যাগ স্বীকার করেন সেক্ষেত্রে আপনি সবচেয়ে সুখী মানুষ হবেন।