রমজানে সুস্থ থাকার জন্য পর্যাপ্ত পানি ও তরল খাবারের পরামর্শ অত্যন্ত কার্যকরী। ডাবের দাম যে এখন আকাশচুম্বী হয়ে গেছে, সেটা সত্যিই দুঃখজনক। ছোটবেলার সেই সময়ের কথা মনে পড়ে, যখন গ্রামবাংলায় ডাব ছিল সহজলভ্য। এখন এর মূল্য বৃদ্ধি পাওয়ায় অনেকেই এটি উপভোগ করতে পারছেন না।