দাদা আপনি তো দেখছি বেশ স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ। অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো জানতে পারলাম। আসলে সেভাবে হয়তো নিয়মমাফিক চলা হয় না। তবে বর্তমান পরিস্থিতিতে সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই এই বিষয়গুলো মাথায় রাখা উচিত। অনেক ভালো লাগলো দাদা আপনার লেখাগুলো পড়ে।