মানুষ অল্পতেই অসুস্থ বা বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার মূলে রয়েছে। ভেজাল জাতীয় খাবার বেশি খাওয়া খাওয়ার কারণে। বিশেষ করে বিভিন্ন ধরনের ফাস্ট ফুড খাবার যেগুলো চাহিদা অনুযায়ী সবাই বেশি খেয়ে থাকে। যেটার কারণে মোটা হয়ে যাওয়ায় বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। যেমনটা আপনার কাজিনের ক্ষেত্রে হয়েছে। সেজন্য সতর্ক থাকা উচিত। আর একটা উদাহরণ ভালো দিয়েছেন আগের যুগের মানুষ খাবার কম পেলেও তারা সুস্থভাবে অনেক দিন বেঁচে থাকতো। একদম সত্য কথা কারণ তারা ভেজালমুক্ত খাবার গ্রহণ করত।