তুমি যদি সারাজীবন একটাই স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে পারতে, তবে সেটা কী হতো আর কেনো?
সাদা ভাত খেতে পারলে স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। কারণ সাদা ভাতের কোন শরীরের সমস্যা হয় না।ফাস্টফুড, বিরিআনি পোলাও এই ধরনের খাবার যেমন প্রতিদিন খেতে ভালো লাগে না এবং শরীরের জন্য ক্ষতিকর কিন্তু সাদা ভাত প্রতিদিনই খেলে শরীরের কোন সমস্যা হয় না।