Mis platos más destacados de esta semana
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Éxitos y bendiciones amigos de Steem Kids y Parents, reciban un cordial saludo de mi parte y también para mi amiga @ngoenyi, una vez más digo presente en esta maravillosa dinámica, "Mis platos más destacados de ésta semana", donde tenemos la oportunidad de compartir todos esos platos que más disfrutamos en esta semana, dándole gracias a Dios por sus bendiciones y sus provisiones y por cada plato que coloca en mi mesa.
Dia Lunes
Para el desayuno de este día utilicé un pan nube que hice con huevo, leche en polvo, sal al gusto y polvo de hornear, quedan delicioso y son muy nutritivos, este pan nube lo acompañé con pollo mechado con vegetales, un huevo, y un trozo de aguacate, fue un delicioso desayuno, nutritivo, saludable y especial para aquellas personas que celiacas que no pueden comer gluten.
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Día Martes
Para el día martes tomé unos camarones, los lleve a una sartén para saltearlos con unos vegetales, zanahoria, repollo, cebolla, tomate, sal al gusto, perejil, espinacas, y cuando ya esto estuvo listo le agregué una pasta de espinacas que tenia preparada al dente, luego le agregué crema de leche, y lo deje cocinar por unos 5 minutos, a la hora de servir le puse queso parmesano, un delicioso almuerzo nutritivo y muy proteico.
Para tomar prepare un jugo de fresas 🍓 con limón 🍋, muy refrescante para acompañar este increíble plato.
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Día Miércoles
Para el día miércoles realicé un pollo con vegetales, este lo adobe como de costumbre, lo llevé a una sartén con una cucharada de aceite, lo deje hasta que quedara bien doradito, cuando ya estuvo bien doradito, le agregué cebolla, tomate, pimentón y lo dejé por unos 5 minutos más, este pollo lo acompañé con una rica ensalada de, lechuga, tomate, cebolla, pepino, y tambien unas papas que prepare en la freidora de aire, para tomar hice un jugo de guanábana.
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Día Jueves
Para este día quise hacer unos calabacines rellenos, primeramente corto mis calabacines a la mitad, le saco el interior del calabacín y los llevo al horno por unos 15 minutos hasta que se suavicen.
El interior del calabacin, lo corto muy pequeño y se lo agrego al pollo que ya tenía mechado, también le agrego tomate, cebolla pimentón, ajo, sal al gusto, lo dejo que se seque un poco cuando ya está listo el calabacin, le agrego esa preparación del pollo con vegetales, le agrego por encima un poco de queso mozzarella y lo dejo que gratin, este plato lo acompañé con una ensalada de lechuga, tomate, y pepino y también plátano asado en la freidora de aire.
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Bueno amigos hasta aquí mi participación en esta maravillosa dinámica. Igualmente quiero aprovechar para invitar a mis amigos, @mayberling, @eliany y @jyoti-thelight. Aquí les dejo el link
Me despido de uds con mucho cariño. Dios los bendiga. Gracias por su apoyo. Un abrazo 🤗
Todas las fotos utilizadas en este post son de mi propiedad y fueron tomadas desde mi celular Samsung A53 y son de uso exclusivo para la plataforma de #steemit.
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Feliz y bendecida noche @wilmer1988, gracias por el apoyo que tanto aprecio. Le envío un abrazo 🤗. Que tenga un excelente noche
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