En Argentina y muchas partes del mundo estamos celebrando el día de la actividad física y deportiva para mantener una buena salud integral.

Por esto que en la escuela hicimos muchas actividades deportivas y de recreación, para fomentar la actividad deportiva en los niños.

_{En el parque con mis compañeros de la escuela y las Seños. 07/04/22}

Hemos salido a la plaza y el parque a practicar distintos juegos como el boleiball, futbol, entre otras actividades al aire libre. Estos días hizo un buen clima para estar en el parque y las seños que son las maestras, nos guiaron a practicar distintos juegos grupales.

_{En el parque con mis compañeros de la escuela y las Seños. 07/04/22}

También es importante la meditación, que consiste en reposar la mente y el cuerpo, pensar y relajarse. Es bueno que siempre estemos bien alimentados para que mientras hagamos actividad física, podamos soportar y pasarla bien.

_{En el parque con mis compañeros de la escuela y las Seños. 07/04/22}

Estas fotografías las tomó la seño mientras nosotros jugamos, y luego nos las pasó al grupo de WhatsApp del salón.

_{En el parque con mis compañeros de la escuela y las Seños. 07/04/22}

_{En el parque con mis compañeros de la escuela y las Seños. 07/04/22}

Bueno, quería contarles que en estas fechas se celebra la importancia de la actividad física, los niños y adolescentes debemos practicar al menos 45 minutos como mínimo de deportes. Mientras que los adultos pueden al menos 30 minutos diarios.

En estos días les voy a compartir mi partido de futbol que tendré mañana, soy titular de la selección de Pasteur sub 12 y mañana arranca el torneo inter distritos.

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@elyayo