The Diary Game Miércoles 02/06/2021 || Un poco de Programación Neurolingüistica
Frase del Día.
Usa palabras compasivas y amorosas contigo mismo. Recuerda, lo que le dices a tu subconsciente lo aceptas como su realidad. Haz de tu realidad, la que te haga más feliz.
Renny González (02/06/21).
Querido diario:
Mi mañana inició a las 4:00am. Me desperté lleno de entusiasmo por emprender un nuevo día. Apagué las alarmas del teléfono antes de que comenzaran a sonar, pues ya no las iba a necesitar.
Programación Neurolingüistica
Como ya había dicho en mi Juego del Diario anterior, estoy tratando de recuperar un hábito muy saludable para mí, el cual consiste en hacer afirmaciones positivas frente al espejo, de tal forma que en mis pensamientos predomine la asertividad.
¡Selfie del día! Fotografía tomada usando un Honor 7S
Las frases son del estilo:
―Yo soy una persona valiosa.
―Yo me amo.
―Yo puedo lograr todo lo que me proponga.
Si quieren saber más al respecto, les recomiendo investigar sobre el tema de Programación Neurolingüística (PNL).
¡Deliciosa forma de empezar el día! Fotografía tomada usando un Honor 7S
Mi desayuno
Después de las afirmaciones, me dirigí al baño a realizar mi aseo personal. Una vez que me aseé y vestí, me comí mi desayuno, una deliciosa arepa con mantequilla y queso, agradecido por contar con el pan de cada día.
Después, me preparé para la jornada del día. Me coloqué el tapabocas y la careta, tomé las carpetas de los estantes y las introduje en el bolso.
Hoy estoy interesado en practicar el canto de regreso a casa, así que dejo una nota en el espejo para acordarme más tarde.
Listo para afrontar la jornada laboral
De camino al trabajo. Fotografía tomada usando un Honor 7S
De camino al trabajo medité para mantenerme en contacto conmigo mismo y establecer mi equilibrio interior. La Inteligencia Emocional, por desgracia, no es un área que nuestra sociedad cultive. Muchas actitudes y opiniones generalizadas están plagadas de pensamientos limitantes. Sin embargo, podemos reeducarnos y abandonar nuestras zonas erróneas.
Almuerzo
Mi almuerzo. Fotografía tomada usando un Honor 7S
Las actividades laborales de hoy estuvieron bastante pesadas, quedé completamente exhausto, aunque satisfecho por todas las actividades que pude culminar. Tomo un baño al llegar a casa y preparo el almuerzo. Cuando ya la comida está lista, todos almorzamos juntos en la mesa, compartiendo las anécdotas de cada uno.
El resto del día lo dediqué a practicar el canto y, por la noche, a leer un buen libro.
¡Hasta la próxima, querido diario!
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