"Дебют" в спорзалі/ "Debut" in the gym (Ua/En)

Привіт всім, друзі.
І знову я «випала» зі спільноти на декілька днів. Приходжу додому ввечері зовсім без сил. Але зараз це приємна виснаженість. Вся справа в тім, що з минулого тижня я почала ходити в спортзал.
Отож, поділюся своїми враженнями. Можливо комусь це здасться дивним, але я вперше в житті відвідую зал. Ні, спортом я займалася, але вдома. В основному це були вправи на різні частини тіла за програмою з інтернету. Тоді мені здавалося, що це нічим не гірше занять в спортзалі. Я придбала собі гантелі та гумки для рук і ніг різної жорсткості і добросовісно повторювала вправи за тренером з екрана. Донька ж, яка весь час ходила на фітнес, критикувала мене і агітувала записатися на заняття разом з нею.
Цього разу мене переконала колега, за сумісництвом подруга, піти до тренажерного залу. Буду відвертою – такому рішенню ще сприяли стрілки вагів, на які я насмілилася стати ☹. Вирішено – зроблено! Минулого вівторка відбувся мій «дебют» у спортзалі.
Сказати, що мені сподобалося – то нічого не сказати. Я в повному захваті. Це зовсім не те, що займатися вдома. По перше, доступні різноманітні тренажери. Тут їх незчисленна кількість. По друге, дуже легко розібратися що до чого. Якщо щось не вдається, то можна звернутися до тренера. Який завжди поруч.
В спортзалі дуже багато людей різного віку. Тих, хто постійно займається одразу видно, адже м’язи та стрункий стан говорять самі за себе. Атмосфера навколо надзвичайно збадьорює: прохолода, динамічна музика та рівномірне цокання тренажерів. В таких обставинах де й сили беруться займатися та проявляти стійкість і упертість у виконанні фізичних навантажень.
Зараз я дуже задоволена. Попри те, що займаюся після роботи та повертаюся додому досить пізно, я рада своєму рішенню «наповнити» життя спортом.

Hello, everyone, friends.
Once again, I "dropped out" of the community for a few days. I come home in the evening completely exhausted. But now it's a pleasant exhaustion. The thing is that I started going to the gym last week.
So, I will share my impressions. It may seem strange to some, but this is the first time I've ever been to the gym. No, I used to play sports, but at home. Basically, it was exercises for different parts of the body according to a programme from the Internet. At the time, it seemed to me that it was no worse than going to the gym. I bought myself dumbbells and elastic bands for my arms and legs of different stiffness and faithfully repeated the exercises following the trainer on the screen. My daughter, who had always been going to the gym, criticised me and urged me to sign up for classes with her.
This time, my colleague, who is also my friend, convinced me to go to the gym. I'll be honest - the scales I dared to stand on also contributed to this decision ☹. Decided - done! Last Tuesday was my "debut" in the gym.
To say I enjoyed it is an understatement. I am absolutely delighted. It's not like working out at home. First of all, there are a variety of machines available. There are countless of them. Secondly, it's very easy to figure out what's what. If something doesn't work out, you can contact a trainer. He is always there for you.
There are a lot of people of different ages in the gym. You can tell those who work out regularly, because their muscles and slim physique speak for themselves. The atmosphere around me is extremely invigorating: coolness, dynamic music and a steady ticking. . In such circumstances, it takes a lot of strength to exercise and to be resilient and persistent in doing physical activity.
I am very happy now. Despite the fact that I work out after work and come home quite late, I am happy with my decision to "fill" my life with sport.