я це компенсую сотнею нагадувань у смартфоні

Я зараз тільки так і живу з цими нагадуваннями 😄

дезорієнтацію в просторі тривалістю по кілька секунд, щось схоже на істерику.

У мене було щось подібне десь з 5го , 6го місяці вагітності. Я йшла з під'їзду одного до другого і наче в очах чорнота, дезорієнтація відчуття ніби я впаду в обморок. І дихання таке сильне, страх, наче паніка. Виявилося що плоди давить якось на спину таким чином що сильно перетискає судини. Почуття що я задихаюся від паніки. Сказали пити воду і намагатися сісти та заспокоюватися диханням. Я теж потрапляла у такі випадки за кермом. включала аварійну, якщо змогла від'їхати вправо від'їхала, а якщо ні так і стояла посеред дороги з аварійною кілька хвилин поки не прийшла до тями. мені тоді робили УЗД шийного відділу та спини. не пам'ятаю чи я пила щось для судин. це треба з лікарем. Ну як варіант, що в тебе така ж ситуація судинами. плюс спека дає свої ускладнення.

Головне максимально триматися спокійною 🤗 Все буде добре ❤️