Steemit Engagement Challenge Season 8 Week 3: Smoking Kills

Latar Belakang
Berbicara merokok membunuhmu sebuah topik yang menarik untuk saya bahas di steemit engagement challenge season 8 week 3 dan ini entry ke-dua saya di komunitas STEEMIT HEALTH. Dalam subtema ini sangat menarik untuk di bahas tentang bahayanya merokok untuk kesehatan kita sebagai manusia!

Mendengar tentang rokok pastinya sudah tidak asing lagi di telinga kita sebagai manusia biasa, bahkan rokok sudah hadir sejak ratusan tahun lalu dari nenek moyang kita. Mungkin saat ini perkembangan era sudah jauh berbeda dari tempo dulu sehingga banyak proses pembuatan rokok terus membuat terobosan baru dalam menciptakan sesuatu yang lebih modern.

Seperti halnya dalam beberapa produk rokok yang mengunakan filter dan sebaliknya ada sebagian produk baru yang saat ini banyak digunakan oleh generasi milenial seperti halnya rokok elektrik atau lebih dikenal dengan sebutan vape dan Iqos philip morris. Nah, untuk lebih lanjut lagi, saya jelaskan sesuai dengan rules di bawah ini⤵️

---

Berikan pandangan Anda tentang ungkapan "Merokok Membunuh!".

Mungkin sampai sekarang menjadi sebuah kontroversi untuk sebagian orang dalam pandangan mereka, bahkan untuk saya sendiri. dalam hal ini ada dua karakter diantaranya positif dan negatif yang ingin saya jelaskan mengenai "Merokok membunuhmu"! Di sini saya ingin memberikan 2 sudut pandang saya mengenai pertanyaan ini.

Pandangan saya apakah "merokok membunuhmu". Iya benar, rokok dapat menyebabkan kematian seseorang lebih cepat di karenakan beberapa zat berbahaya seperti MG TAR dan MG NIKOTIN yang bisa menyebabkan seseorang mudah terserang penyakit kanker, stroke, jantung dan sebagainya. Dan angka kematian seseorang lebih banyak terjadi untuk mereka yang berusia di bawah 18 Tahun___ dan hal inipun dapat kita lihat di beberapa produk bungkus rokok sebagai peringatan bahwa jangan di jual untuk mereka yang belum memenuhi syarat atau belum dewasa.

Namun, hal ini di sebabkan oleh oknum penjual yang tidak bertanggung jawab tentang larangan tersebut, entah itu tidak ada teguran dari pemerintah ataupun terjual bebas tampa kepedulian mereka terhadap generasi penerus.

• Positifnya Merokok, dari beberapa sumber artikel yang saya baca. Bahwa rokok dapat melatih pernafasan dengan cara yang cukup alami dengan reflek yang bermanfaat untuk tubuh dan hal ini sudah di unggah oleh atlet binaraga Indonesia yang dapat Anda tonton di tautan ini

• Negatif merokok adalah akan menyebabkan seseorang mudah di serang beberapa jenis penyakit ia seperti penjelasan di atas dan hal ini di sebabkan mereka belum memenuhi syarat untuk dapat merokok. Mungkin itu saja pandangan saya!

---

Apa alasan utama mengapa orang menjadi kecanduan merokok?

Ada beberapa alasan seseorang menjadi kecanduan untuk merokok:

1. Pengaruh dalam pergaulan sehari-hari mereka yang menyebabkan seorang ingin mencoba bagaimana rasa dari rokok.

2. Iklan online, biasanya dapat menyebabkan seorang penasaran bagaimana dengan produk rokok tersebut.

3. Stress, stress umum terjadi pada mereka karena depresi dalam kehidupan nyata akan berdampak negatif untuk mereka. Walaupun awalnya hanya sebatas mencoba tapi hal ini berdampak tidak baik bagi mereka.

Sehingga sebagian orang akan berlanjut untuk merokok ia dengan alasannya mereka kecanduan dengan alunan MG TAR dan MG NIKOTIN yang menyebabkan mereka candu yang luar biasa dari rokok.

---

Apakah Anda kecanduan merokok, atau seseorang yang mungkin Anda kenal telah kecanduan merokok? Perubahan apa yang Anda lihat setelah kecanduan?>

Saya adalah seorang perokok aktif selama 15 tahun lamanya. Mungkin menarik untuk saya ceritakan pengalaman singkat saya mengenai pertanyaan ini.

Awal kecanduan merokok saat saya menempuh pendidikan sekolah menengah pertama (SMP) yang awalnya hanya sebatas iseng-iseng saya coba bersama tema sekolah sehingga hal inipun terus berlanjut sampai sekarang.

Dampak yang terjadi saat ini ia sejujurnya tidak ada samasekali untuk kesehatan tubuh saya ia di sisi lain mungkin akan menjadi lebih boros saja. Yang terkadang dapat menghabiskan biaya 100.000 IDR/hari atau setara 31,23 STEEM. saat inipun saya coba pelan-pelan untuk berhenti merokok yang menjadi dasar keinginan saya sendiri.

Selebihnya dampak yang terjadi dalam tubuh tidak ada sama sekali, entah itu karena efek dari kecanduan ataupun gimana! dan sejauh ini tidak ada perubahan untuk kesehatan tubuh saya semuanya baik-baik saja hanya isi kantong saja yang terkuras 😁

Apa yang harus kita lakukan untuk mengurangi tingkat kecanduan merokok?

Mengurangi jumlah pecandu rokok mungkin akan sedikit lebih sulit bagi mereka karena langkah ini, bisa memberikan dampak yang tidak baik terutama bagi perokok aktif hal inipun sudah di coba di beberapa negara bagian dalam organisasi World Health yang setiap tahun mereka membuat acara seperti Hari Tampa tembakau dunia dengan tujuan utama agar mengurangi angka kecanduan merokok.

Sebenarnya langkah lain yang bisa kita gunakan adalah, kesadaran diri kita sendiri apakah ingin berhenti merokok yang menjadi jalur alternatif bagi untuk generasi penerus bangsa.

Mungkin sebagian besar pecandu rokok sulit untuk membuangnya tapi saya memiliki cara tersendiri yang sekarang sekarang ini mulai saya terapkan pada diri sendiri seperti:

• Kurangi secara bertahap dan langkah yang baik.
• Hindari lingkungan kalangan perokok aktif.
• Memakan permen karet di saat Anda ingin merokok.

Ketiga poin ini sudah saya coba dan berhasil meskipun tidak total berhenti ia setidaknya dapat mengurangi pelan-pelan.

Demikian dari topik merokok membunuhmu yang bisa saya berikan untuk teman-teman steemian. Dan sebagai dukungan dalam subtema ini, saya mengundang steemian Indonesia untuk berpartisipasi dalam topik ini @f2i5 @heriadi @radjasalman @harferri @sofian88 @ridwant!

---

---

_{Sebelum Anda meninggalkan postingan ini kami harap Anda telah memberikan dukungan kepada saksi kami @pennsif.witness. Jika Anda belum memberikan vote silahkan kunjungi link Steemworld.org satu suara positif steemians aktif maka harapan besar untuk kami.}