Den lasse ich Dir gerne so stehen: unterstütze jedes Wort und den Gedanken dahinter!

Eßt nach Bedürfnis und nicht nach (Über-)angebot, achtet auf Qualität (nicht Preis: Geschmack/Geruch/Aussehen!) und hört kurz vor dem Sättigungsgefühl auf - das stellt sich später ein. Körper und Seele werden es Euch danken!