Holaa amigos de Steemit, hoy estoy por acá para ser parte del concurso #23 de @alikoc07.

Quise participar ya que muchas veces nos dejamos de comer algún helado o postre por las calorías o cantidad de azúcar que puedan tener, que mejor que mostrarles una gran opción de postre saludable y libre de culpas, fácil de hacer y sobre todo económico!!

El día hoy les mostrare la receta de Helado vegano

Vamos a necesitar:
2 cambures
2 cucharadas de cacao

Preparación:
Lo primero que haremos sera cortar nuestros cambures en rodajas, colocar en una bolsa y llevarlos a congelar.

Vamos a dejarlo 2 horas o mas en el refrigerador, mientras mas tiempo lo puedas dejar mejor.

Al estar congelados los sacamos del refrigerador.

Procedemos a ponerlo en nuestra licuadora o procesador de alimentos.

Añadimos el cacao

Y procedemos a licuar, es importante licuar y parar varios segundos, volver a comenzar, mover hacia abajo lo que va subiendo por las paredes y tener paciencia. Es mejor darle poco a poco para no sobre cargar nuestra licuadora.

Vamos a ver como se comienza a integrar todo hasta que tengamos mas o menos esta consistencia.

Listo, tenemos nuestro helado listo y solo nos falta servir.

Podemos agregarle el topping que queramos y a nuestro gusto. yo le puse un poco de crema de maní y revolví para comer

Esta receta me pareció increíble ya que ademas de quedar delicioso y como helado, me lo comí sin culpas y sin salir de mi dieta, es importante cuidarnos y comer saludable! nuestro cuerpo lo agradecerá a futuro. Gracias por leerla y espero se animen a hacerla, ademas de ser económica es bastante sencilla de preparar.

Invito a participar a @perezzambrano @yelirodriguez y a @curlsbello

Como regla principal para este concurso esta publicación esta configurada al 20% como benefactor a @steemitfoods.

Todas las fotos fueron tomadas desde mi teléfono, la primera foto la edite en canva.