Buenos días amigos de @steemfoods, es un placer saludarles y compartir con todos ustedes mi rico y nutritivo desayuno, el cual es muy importante para iniciar nuestro día con mucha energía.

Hoy les estaré mostrando como preparar unas arepas de avena, las cuales podemos rellenar con lo que más nos guste. Es una receta saludable, muy fácil de preparar y con pocos ingredientes. Sin más que decir, comencemos.

Ingredientes:

✔Avena en hojuela – 1 taza.
✔Harina de maíz – 2 tazas.
✔Sal - ½ cucharadita.
✔Agua.

Preparación.

Primer paso.

En un recipiente agregamos la harina de maíz, la avena en hojuela y la sal.

Segundo paso.

Seguidamente añadimos el agua poco a poco y amasamos hasta obtener una masa suave. Agregue mas agua si es necesario.

Tercer paso.

Seleccionamos una porción de la masa, hacemos una bola y luego aplastamos.

Cuarto paso.

En un sartén o budare previamente calentado, cocinamos por ambos lados por 2 minutos.

Quinto paso.

Miren lo bien que quedaron mis arepas de avena.

Sexto paso.

Ahora rellenamos nuestras arepas con lo que más nos guste.

Listo mi rico y nutritivo desayuno.

Sin duda alguna, estas arepas son ideales para el desayuno, así que anímate a prepararlas en casa.

Muchas gracias por su visita, hasta la próxima.