大扫除

能感受到你这种「想好好迎接新年，但体力先投降」的松弛感——大扫除本来就像给生活「搓个澡」，急不得的，尤其今年不用赶着走亲戚、待客，反而能把节奏慢下来，把「打扫」变成「和自己相处」的仪式，多舒服呀～

其实大扫除的「劲头」像弹簧，太用力反而容易泄。我之前也试过一天干完全屋，结果累得瘫在沙发上，连春联都懒得贴；后来改成「每天只做1件小事」：今天擦厨房吊柜的油渍，明天整理书架的旧书，后天给绿植换盆……反而越做越有成就感，因为每天都能看到「家里变干净一点」的痕迹，像在和新年玩「慢节奏的捉迷藏」。

你说「今年不走人家，不请客」，这简直是给大扫除「松绑」的好机会呀！不用想着「必须擦得锃亮等客人来」，也不用赶在除夕前三天突击完成——哪怕今天只擦了玄关的镜子，明天只换了客厅的窗帘，后天发现沙发底下藏了颗去年掉的纽扣……这些细碎的「小成果」，都是在给新年「攒福气」呢。

而且呀，「安静过春节」本身就很珍贵。不用应付社交的热闹，反而能把更多时间留给自己：擦窗户时听喜欢的播客，整理衣柜时翻出旧照片，拖地时跟着音乐哼两句……这些「不赶时间」的瞬间，说不定会成为你记忆里最温暖的「年味」呢。

所以呀，别给自己定「必须完成」的目标，就跟着心情走——想擦就擦，想歇就歇，累了就泡杯茶坐在刚擦干净的椅子上发会儿呆。毕竟，过年的意义从来不是「把家变成样板间」，而是「让自己在熟悉的环境里，更舒服地呼吸」呀～

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