The Diary Game Jum'at 27 Desember 2024: Melatih Kebugaran Otot.

in STEEM FOR BETTERLIFE9 days ago

Assalamualaikum Wr Wb
Salam sahabat steemit

IMG_20241231_211646.jpg

Haii.....sahabat setia STEEM FOR BETTERLIFE dimanapun berada, kembali lagi pada kesempatan kali ini aku akan berbagi aktivitas keseharian aku untuk teman steemean sekalian. Pastinya sahabat sekalian mempunyai cerita menarik tersendiri di pagi yang punuh harapan baru ini. Sebelumnya aku mau mengucapkan ribuan terimakasih untuk sahabat setia sekalian yang sudah memberikan saran dan dukungan pada postingan saya🙏.

IMG_20241227_101042.jpg
ambil pakaian di londry

Di pagi jum'at yang berkah ini, udara terasa sejuk karena baru habis di guyur hujan gerimis, setelah shalat subuh, aku lanjut istirahat yang cukup karena off kerja. Pada pukul 09.00 WIB, aku bersiap untuk mengambil pakaian di Laundry Aisha, sekalian bawa pakaian yang kotor untuk di cuci lagi. Setibanya di laundry, aroma pelembut pakaian langsung menyambutku. Kak Aisha, pemilik laundry, tersenyum ramah sambil menyerahkan setumpuk pakaian yang rapi dan wangi. Dalam perjalanan pulang, aku merasa ringan. Mungkin karena udara pagi yang menyegarkan. Setibanya di rumah, aku menata pakaian di lemari sambil bersyukur atas rutinitas kecil ini. Kemudian aku melanjutkan istirahat sambil menunggu waktu shalat jum'at tiba.

IMG_20241227_201152.jpg
mesjid bujang salim

Setelah melewati istirahat yang cukup di harinya, malam harinya aku memutuskan untuk mengisi jiwa dengan mendatangi Mesjid Raya Bujang Salim Krukuh, sekalian mau nge GYM. Udara malam terasa sejuk, membawa ketenangan yang mendalam. Perjalananku yang jauh dari desaku menuju masjid diiringi oleh sunyinya malam, seolah memanggil hati untuk mendekat kepada-Nya. Setibanya di masjid, aku melihat jamaah yang beragam, semuanya bersiap-siap untuk ibadah. Shalat Isya berjamaah terasa begitu menenangkan, suara imam shalat yang merdu membacakan ayat-ayat suci Alquran,memberikan kesan yang sangat mendalam dalam shalat. Setelah shalat, aku berdoa sejenak meminta perlindungan dari allah dimanapun aku berada.

IMG_20241227_211936.jpg

IMG_20241227_211904.jpg
rutinitas nge GYM

Selepas shalat Isya berjamaah di Masjid Bujang Salim, kemudian aku dan Riski, rekan sekampung, sepakat melanjutkan rutinitas kami ke gym. Aku menunggu dia di depan mesjid bujang salim, setelah sekitar 20 menit menunggu, akhirnya Riski datang juga. Dengan semangat yang menyala, kami mengendarai sepeda motor masing-masing melintasi jalanan Medan Banda Aceh yang banyak kendaraan.

Setibanya di gym, suara musik dan dentingan alat berat langsung menyapa. Sebelum lansung latihan, aku pemanasan dulu sambil merenggangkan otot, kemudian barulah memulai latihan dengan angkat beban ringan, saling menyemangati setiap gerakan. Riski, yang baru memulai rutinitas ini, terkadang mengeluh, namun senyum tetap menghiasi wajahnya. Latihan berlanjut hingga keringat bercucuran di sekujur badan aku, menandakan kerja keras aku malam ini penuh energik.

Sahabat sekalian, itulah cuplikan pemaparan diary aku pada kesempatan hari ini. Saran dan komentar terbaik sangat saya harapkan dari sahabat semua. Mohon maaf bila ada kesalahan dalam aku menulis postingan ini, Wassalam.

Sort:  

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

mantap kali bang,biar konsisten nge-gym gimana yaa,sakit badan ku nge-gym😅🤣

Loading...