¡Holaaa amiga!🤗

Muchas veces cometemos el terrible error de subestimar el estrés pero, esto es algo muy delicado que debemos aprender a controlar porque, cuando se nos sale de las manos, el resultado impacta en nuestra salud física y mental.

Son técnicas muy buenas... Hoy día prácticamente ya son mis mejores amigas jajajaja.

Agradezco mucho tu apoyo, un fuerte abrazo💚