Hola saludos cordiales estimado amigo arnoldog25.

Tus quehaceres diarios te llevan a tener mucho movimiento y a estar siempre activo, eso sustituye muy bien el no hacer ejercicios, en eso somos iguales, yo hago tanto en el día que se me hace imposible ir a un gimnasio o hacer una rutina, lo importante si es tener una alimentación balanceada y por tus alimentos del dia asi se puede notar.

Que bendición poder tener una mata de aguacate, yo con eso seria muy feliz jajajaja.

Feliz y bendecido día.