हमें ऐसा क्या करना चाहिए जिससे हम हमारे लक्ष्य को पूरी तरह से पा सके। || 27-04-2024 ||

🇮🇳 Namaste India 🇮🇳

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हेलो दोस्तो,
कैसे है आप.. आशा करता हू आप सब ठीक ही होंगे.. आज के सवाल का बड़ा महत्व हैं हमारे जीवन में..
क्या आप भी चाहते है.. की आप का पूरा ध्यान आपके लक्ष पर ही टिका रहे... और कही ना भटके.. तो दोस्तो आपको मैं कुछ अच्छी बाते बताने जा रहा हू.. जो आप का जीवन ही बदल देगी.. आप ख़ुद महसूस करोगे आपके अंदर होने वाले बदलाव को.... कुछ अच्छी आदतों से... जिसके बारे में आप को बताना चाहूंगा.. जिसपर आप अगर चले तो आप कभी अपने लक्ष से भटक ही नही पाओगे।

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My Goal Plan

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उसके लिए हमे.
सबसे पहले हमारी 'दिनचर्या' कैसी होनी चाहिए?.. इसपर ग़ौर करना होगा..

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दिनचर्या

मतलब हम हमारी रोज़-मर्रा की ज़िंदगी में (सुबह से शाम तक) आख़िर करते क्या है? देखिए इसपर ही सब कुछ निर्भर है.. इसे Ignore करना यही हमारे लक्ष्य से भटकने का सबसे बड़ा कारण है..
इसके पहले के Article में मैने जिन बातो के बारे में आप लोगोंको बताया था..( संगत, लत, समय ) ये भी समय सारणी ना होने के कारण ही होता है.. हमारी समय सारणी में इन चिजोंका काम ही नही है..

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आप किसी भी महान Successful इंसान का Self Character पढ़ो... आप को पता चलेगा कि समय सारणी का होना कितना जरूरी है, हमारे रोज़-मर्रा के जीवन में... अरे वो तो अपने सफ़ल होने का श्रेय Time Table और Discipline को ही देते हैं.. अब तक तो आप लोग समझ ही चुके होंगे हमारे Life में Time Table का होना/ Discipline का होना कितना ज़रूरी होता है.. तो चलो जानते है.. हमारी दिनचर्या कैसी होनी चाहिए... देखिए...

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मेरा रुटीन (My Schedule)

आपको करना क्या है.. आपको अपना दिन का Schedule तय कर लेना है। मतलब बिस्तर से उठने से लेकर बिस्तर पर वापस सोने तक का सफ़र। और वो भी Without Hesitation के उसपर चलते जाना है.. उसके अलावा किसी भी बात पर सोचना हमारे लिए हराम ही होगा.. देखिए मैं ये नहीं कह रहा की जिंदगी भर Schedule से ही चलो.. वो तो आपको ही तय करना है.. आप कब तक चलना चाहते है...
मानता हूं.. Schedule से चलना इतना आसान भी नहीं होगा... इतने सालो की जो आदते लगी है / लगाई है... उसे छोड़ने में थोड़ा वक़्त तो लगेगा ही... मगर Schedule से ज़िंदगी भर चलने वाले रोज़ आसमान की बुलंदियोंको छूते ही जा रहे है.. ये जरूर याद रखना।

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A life of full excitement

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मगर दिल में तमन्ना हो कुछ पाने की, आम लोगों से कुछ हटके करने की... तो कौन सी मुश्किल और कौन सी परेशानी?
और हां ... एक मज़ाक़िया बात बताऊं... आप यक़ीन नहीं मानोगे.. यही Shortcut है। अपने लक्ष तक पहुंचने का।..
तो चलो लग जाते है अपने काम पर.. बोहत से लोगोंको पता भी होगा इसके बारे में.. मगर उन्हें कोई Reward ना मिलने की वजह से consistency नही जमा पाए.. और उन्होंने common man की तरा जल्दी हार मानके उसपर चलना छोड़ दिया।

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हमारा Schedule ऐसा होना चाहिए

1. Exercise
2. Meditation
3. Praying to God for yourself.
4. Work on your field for 2 to 3 hours daily.
5. Reading a book
6. Playing physical games
7. Writing Down Your Thoughts

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इसमें ओर बड़ा सकते हो मगर इस समय सारणी में घटा कुछ भी नही सकते.. मैं यक़ीन के साथ कहता हूं...आप लक्ष से नही भटकेंगे...
लेकिन ध्यान में रखिए. . हमारे Schedule में Entertainment जैसे चिजोंकी कोई जगह नहीं... ख़ुद पर काबू पाने तक तो बिलकुल ही नही।
और एक ख़ास बात...
कल मुझे क्या-क्या करना है.. इसकी प्लानिंग हमारे दिमाग़ में आज ही होनी चाहिए... ताकि हमे सुबह ये सोचने में वक़्त और Energy ज़ाया ना करनी पड़े के आज मुझे क्या क्या करना था?

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Every time we must be afraid of losing our goal. अगर आज हमने अपने आप को Seriously नहीं लिया तो हमारा हश्र यहां से 1 साल बाद क्या होगा... इस बात की हमे सदेव कल्पना करते रहनी चाहिए.. कल्पना करने से जो डर आप के भीतर पैदा होगा ना .. वो डर ही आपके Motivation का कारण बनेगा।..Because what will happen tomorrow? The fear of this will take away our peace of mind during the day and sleep at night.

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Thank you so much for coming here

@tushck