Hola mi querido amigo @josepha, un placer saludarte

El deesayuno además de delicioso también es muy nutritivo ideal para comenzar la mañana, pan, mantequilla, maní y nutrimilk .

El almuerzo realizado con ese arroz y ese guiso por encima lo hace apetecible y pienso que estuvo muy delicioso.

Que mejor opción para una cena que comer frutas por su gran valor nutritivo y su gran carga de fibra qué es esencial para nuestro cuerpo.

Gracias por compartir tu menú con nosotros. Un abrazo 🤗