Menú Diario Delicias (19-12-2022) // Jugosa Carne Salteada.

in Steemit Iron Cheflast year

¿A ustedes les gusta la Carne?

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Menú del Día por @alegnairam

Hola amigos de Steemit Iron Chef.... Hoy comenzamos esta semana comiendo delicioso y mi proteína favorita la carne me encanta consumirla en termino medio y 3/4 sentir su sabor y su textura jugosa.

Carne Salteada con Ensalada y Plátano
Este menú me fascino para saltear la carne utilice una mezcla de especias con brócoli y repollo morado junto a salsa de soya.

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Jugosa Carne Salteada por @alegnairam

Les comento como prepare este menú:

Carne Salteada

  • Carne
  • Especias
  • Repollo Morado
  • Brócoli
    En un sarten coloque la carne a dorar ya condimentada con las especias como orégano, cebollín, comino, pimienta y sal, luego coloque el repollo morado y deje cocer por 5 minutos y por ultimo el brócoli previamente cocido y listo para consumir.

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Como contornos hice un delicioso Plátano Maduro, tome medio plátano lo cocine en agua hirviendo por 10 minutos lo retire, le di forma de arepa y lo lleve a dorar a la freidora :

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Ensalada:

  • Para la ensalada solo tenia de hortalizas cebolla y tomate, los corte en rodajas le agregue salsa ranch y sal quedo deliciosa.

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Ensalada por @alegnairam


Listo ya completo mi menú de idea de almuerzo rico, sano y delicioso.

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La carne de res es donde podemos incorporar mediante su consumo Vitamina B12, ayuda a la formación de glóbulos rojos y a mantener nuestro sistema nervioso.

Consumir carne para mi es delicioso me encanta una parrilla, en hamburguesa, en salteados, al horno y en todas sus presentaciones, respeto a todas las personas que no la consumen pero para mi forma parte de mi día a día al consumir proteína siempre es una de mis elecciones

¿Qué les parece este delicioso menú de Carne Salteada?

Hasta acá por hoy amigos, continuamos compartiendo deliciosas ideas de menú para todos los días, y creciendo juntos en esta maravillosa comunidad de Chefs.
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Si amiga a mi me gusta muchonla carne, pero que este blandita.

Tu plato se ve super rico a la ensalada dolonle quitaria la mayonesa jajjaja.

Pero esta provocativo.

Ssludos

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Si blanda es la mejor para consumirla. No es mayonesa amiga es un aderezo llamado ranch .
Que bueno te gusto
Saludos

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Ayyy amiga yo amo la carne jaja!!!
Y más si viene acompañada con unos contornos tan deliciosos definitivamente tuviste una buena comida!!
Gracias por compartir tu menú del día con nosotros.

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tag: #dailymenudelicacies
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Muchas gracias linda. Si estaba deliciosa esta carne y sus acompañantes también me encantaron.

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Yo he dejado de consumir carne , me gusta claro, con este plato podría no para de consumir jeee, todo una delicia muy buena presentación y explicación .

Saludos y éxitos

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Ha ok me imagino por salud amiga. Pues si está delicioso Gracias por la visita me alegra te guste

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😍

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Saludos Chef @alegnairam!

Gracias por ser parte de la comunidad, esperamos seguir disfrutando de tus delicias y eventualidades en tus comidas.

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Saludos.

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Gracias 🤩 encantanda de seguir compartiendo mis menús

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Voting date: 20/12/2022

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Gracias por el apoyo 😍

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Hola amiga, se ve sumamente delicioso este plato! A mi me fascina la carne jejeje, es mi proteina favorita, y acompañada con brócoli y ensalada es de lo mejor 👍 Muchas felicidades y éxitos!!

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Gracias linda si es una combinación asombrosa y deliciosa

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Looks so yummy and nutritious.

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Thanks

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