Daily Menú Delicacies (06-01-26) aprendiendo cada día más

in Steemit Iron Chef19 days ago

Hola amigos de steemitironchef saludos y muchas bendiciones de lo alto para este nuevo año que está comenzando.

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Para comenzar mi día hoy 6 de enero preferí comerme de desayuno unos huevos sancochados solamente le agregué sal y con eso desayuné.

Comer huevo en la mañana es muy saludable ayuda con el tránsito intestinal y también nos mantiene saciados durante bastante tiempo.

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Mi desayuno

merienda

En la tarde no almorcé porque estaba sola y cuando ando solita no me da mucha hambre pero si tomé una merienda de unos panes dulces que había echo el día anterior y los acompañe con cafecito negro y bajo de azúcar.

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Merienda

Cena

Ya después que llegó mi esposo si prepare una rica cena, está vez tomé unas berenjenas y las guise con tomate cebolla ajo orégano cubito y sal.

Para que mis berenjenas no quedaran amargosas las pique y las puse a remojar un rato en agua con sal y da un resultado excelente cada día se aprende más y hay que dejar salir esos conocimientos obtenidos.

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Cena

Merienda

Para terminar el día lo hice con unos duraznos nacionales de Brasil son muy ricos y tienen bastante sabor y económicos en los supermercados.

Fui con mi esposo y compré varios para degustarlos, hay que aprovechar las frutas en sus temporadas ya que no salen todo el año.

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Segunda merienda

Está a sido mi publicación agradecida de Dios por permitirme compartirlo con ustedes.

Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono redmi12c y editadas en collagepro.

Invito a @nanidi, @santi06 @rosselena a estar participando en el Dailymenudelicacies.

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 18 days ago 

Hola amiga todo se ve súper rico, la cena se ve rica y más que la acompañas con arepa, el durazno es una fruta que me gusta mucho.

 18 days ago 

Hola amiguito gracias por tu bella visita

Si el durazno es delicioso a mi me encanta muchísima sobre todo en mermeladas

Saludos

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 18 days ago 

Saludos cordiales amiga @mireyalongart, los huevos nos proporcionan las proteinas necesarias para mantener un cuerpo saludable; también me sucede que cuando estoy sola en casa, no me da mucha hambre y se me pasa el día, a la hora de llegar mi esposo sí me activo en la cocina jajajaja.

Sus meriendas estuvieron deliciosas, sobre todo los duraznos, le deseo mucho exito y bendiciones.🙏🙋‍♀️🇻🇪

 18 days ago 

Amén si es la costumbre de estar al lado de una persona siempre y cuando hay que comer se nos va el día y no lo hacemos si no cuando llegan.

Saludos y gracias por su visita

 17 days ago 

Saludos amiga un menú que comenzó con mucha proteína natural proveniente de los huevos, no sabía ese truco de las berenjenas, a bueno si está en temporada el durazno ya de ser muy económico en estos momentos