Daily Menú Delicacies (28-10-25)el café da energias

Hola amigos saludos a todos ustedes y deseándoles que en este día Dios supla en su mesa el pan de cada día.

Desayuno

Hoy desperté buscando algo para que me de energía y haga que mis ojos se abran bien y que más que un rico café compartido con mi amado esposo que siempre está dispuesto para tomarse una taza conmigo.

Tomando café

Para desayunar busque una leche liquida y puse un poco de cereal en mi taza del café y luego agregué la leche y con eso desayuné, hoy no tenía mucha hambre.

Mi desayuno

almuerzo

A la hora del almuerzo se hizo arroz blanco con huevo frito y unas lentejas guisadas con papa y plátano maduro.

Lo bueno de este plato es que la proteína está en el huevo que es muy beneficios para la parte osea y tiene muchos nutrientes para el cuerpo y es fácil de digerir.

También está la lenteja que es una proteína que ayuda al cuerpo con sus antioxidantes, tiene fibra hierro y es fácil para digerir.

Almuerzo

cena

Para esta rica cena tome una papa blanca la lave y le quite la concha luego la puse en una olla a cocinar hasta ablandar bien para poder hacer el pure de papa.

También puse en otra olla un huevo para sancocharlo y luego cortarlo en rueditas y así acompañar mi puré de papa junto con unos cuadritos de queso mozzarella.

Cena

Este a sido mi día de comidas agradecida de Dios por permitirme compartirlo con ustedes.

Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono redmi12c y editadas en collagepro.

Invito a @sabrip, @thaizmaita @nanidi para que participen en el dailymenudelicacies.