Delicias del Menú Diario Semana Nro. 110. 11/02/2026. Diversificando el menu .🍽️🍽️💞
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Saludos y Bendiciones Chefs!!!. Hoy ha sido un dia donde hemos disfrutado en casa de una variedad de comidas, y meriendas, esas que tanto nos gustan, y con grandes beneficios al organismo. me encanta diversificar el menu en casa, a veces se es difícil por el bajo presupuesto que disponemos, pero con lo que tenemos en casa podemos utilizar nuestro talento, y elaborar un menu especial y diferente.
Con un batido saludable inicie mis delicias del dia, un batido de chayota, pepino, piña y miel, ideal para limpiar nuestro sistema digestivo, después de disfrutar de este batido saludable, saque de mi congelador unos tequeñitos y los frei en aceite bien caliente, y los disfrutamos para el desayuno, estos tequeñitos estaban bien crujientes, y quedaron bien doraditos.
Desayuno , foto por @mvchacin
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Un almuerzo practico y bien clásico he disfrutado en este día, digo que es clásico porque para mi esta combinación me recuerda a mis dias cuando vivía con mis padres. Este almuerzo estaba integrado po arroz blanco, ensalada cocida de papa y zanahoria, y pollo sudado hasta dorar.
Almuerzo , foto por @mvchacin
Merienda , foto por @mvchacin
Cena , foto por @mvchacin
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La merienda mas saludable del mundo, la gelatina con inmensas propiedades al organismo, y para nuestra belleza exterior, ya que es fuente de colágeno. Esta gelatina es aun mas especial ya que es light, y de sabor a mora, un sabor muy delicioso en la gelatina.
Una cena bien ligera disfrute en este dia un delicioso y salen proteínas, saludable yogurt griego. El yogurt es ideal para nuestra masa muscular por su alto contenido en proteínas, por lo que lo hace una comida muy popular entre deportistas. Además de ayudar a reducir la ansiedad, y también tienen grandes aportes en nuestra piel.
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Agradeciendo a Dios y la virgen por las delicias que disfrute en este dia.
Hasta la próxima mis queridos chefs!!!
Buen provecho 😉😉
Hasta otro día chefs
Invito a @lunasilver @sabrip y @josepha a unirse a la dinámica les comparto el Link.
Todas las fotos fueron tomadas y editadas con mi HONOR X6a Plus.
Para conocer mas de mi:
Logro 1
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Saludos amiga.
Amé tu almuerzo. También es mi preferido. Esa combinación siempre es riquísima.
Me gustó también tu merienda. Aquí para contribuir con la salud. La hago con flor de Jamaica, gelatina sin color y semillas de chía. Queda espectacular.
Gracias por la invitación. Pronto estaré compartiendo por aquí .
Un abrazo grande para ti y todos los tuyos 😘🤗
saludos amiga @mvchacin. Que delicias de comidas!. yo estoy tratando de incluir la gelatina y El yogur griego en la medida que puedo. de verdad son muy beneficiosos.La gelatina para fortalecer los los huesos y para el fortalecer el sistema digestivo. feliz tarde