Es importante mantener un equilibro entre la cantidad de proteínas, grasas y carbohidratos que se consumen a diario, cuidando aportar las vitaminas y nutrientes que nuestro cuerpo necesita.

Un té de manzanilla en el desayuno resulta ideal para aliviar el estrés y recobrar energías para el resto del día.

Éxitos en el concurso.